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體重63.7
體脂肪32.5
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.9
身體年齡47
基礎代謝1324
BMI 23.8
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63,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 129,92g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 44,48g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 炒青菜, 苦瓜, 苦瓜, 綠辣椒, 牛頭牌 玉米粒, 控肉, 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 竹筍, 豬排骨, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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