31.8
62,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
1512 kcal Fett: 38,08g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 209,81g.   Frühstück: 雞蛋(整個), 牛奶, Costco 乳清, 貝果. Mittagessen: 月餅. Abendessen: 牛肉麵. Snacks/Sonstiges: 泰山 仙草凍. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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