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şahane yavaş yavaş gidiyor 🤗🤗🤗
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48,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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271 kcal
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Fett: 12,33g | Eiw: 18,30g | Kohlh: 21,31g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Nane, Aknaz Light Beyaz Peynir, Yumurta, Namet Hindi Füme, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Çay, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Dost Tava Yoğurt, Sebze Graten, Karışık Yeşil Salata, Wasa Original. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Tebrikler sağlıklı bir şekilde veriyorsunuz 👏👏👏
20 Jul 18 vom Mitglied: leyla_h
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Teşekkür ederim, aynen öyle sağlıklı ve kalıcı 😊
20 Jul 18 vom Mitglied: purplecloud
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purplecloud's Gewichtsverlauf
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