Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2010
|
123,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 60,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 27,48g | Eiw: 132,42g | Kohlh: 192,05g.
Frühstück: fiber one, skim milk kroger, frozen strawberries, Fiber Powder, Optimum Nutrition Gold Standard Whey - Delicious Strawberry. Mittagessen: Parmigiano Reggiano Cheese, Pasta w/ Peppers & Chicken. Abendessen: spinach, Sockeye Salmon (Wild). Snacks/Sonstiges: mango, Parmigiano Reggiano Cheese, Spaghetti Sauce, Whole Grain Spaghetti, Chicken Egg Drop Soup. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lady Jay's Gewichtsverlauf
|