Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Great Value Whole Grain Quick Oats, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Egg White, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese. Mittagessen: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Dole Mandarin Oranges No Sugar Added. Snacks/Sonstiges: Lay's Chips, Sargento Light Mozzarella String Cheese, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. mehr...
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konstantes Gewicht
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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