Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
76,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 51,56g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пирожное, Персики, Мёд, Овсянка, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
svetochek388's Gewichtsverlauf
|