Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Süzme Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Baget. Snacks/Sonstiges: Süt, Fındık, Badem, Ceviz, Yeşil Elma. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Roséanne's Gewichtsverlauf
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