Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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789 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Contra-filé Grelhado, Abobrinha Refogada, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Parati Bolacha Maria, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Nessa Pinto's Gewichtsverlauf
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