Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 62,62g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 162,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Фасоль Стручковая, Скидельская Птицефабрика Голень Куриная. Abendessen: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Фасоль Стручковая, Скидельская Птицефабрика Голень Куриная. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Черника, Ирга, Ежевика, Малина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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