Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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46,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2310 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 197,71g | Kohlh: 218,81g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 水煎包. Mittagessen: 鵝肉, 海帶（加醬油）, 豆干, 杏鲍菇, 餛飩湯. Abendessen: 吳郭魚, 雞腿, 香菇, 青椒肉絲. Snacks/Sonstiges: 木瓜牛奶. mehr...
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konstantes Gewicht
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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