Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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51 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: Kraft Singles. Mittagessen: Kopi, Selada Kol, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), King's Fisher Sarden Saus Sambal, V-Soy Soya Bean Milk, Susu Kedelai, Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Selada Kol, Nasi Putih, Tomat, Tomat Merah, Buah Pir. Abendessen: Jambu Biji, Jambu Biji, Telur, Telur Rebus, Buncis, Tahu Kukus. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mikha.putri18's Gewichtsverlauf
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