Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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334 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 7,58g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. Snacks/Sonstiges: Graines de Courge, Cerises Douces, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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