Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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106,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 24,42g | Kohlh: 85,31g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Merry Marmelade Himbeere, Weich Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Pommes Frites, Aldi Bayerische Brezen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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