Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 133,77g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Main Force Beijinho Penut Butter, Amafil Massa para Tapioca, Ovo, Bolo de Milho. Mittagessen: Clara de Ovo, Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mhchiacchio's Gewichtsverlauf
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