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99天（今天假日睡的較晚8：45）
體重58.2
體脂27.5
體水52.2
肌肉24.4
骨頭2.6
基代1517
嚇死我了，剛起床量體脂是28.7😲
越想越不對，怎麼多這麼多，
後來想到，昨晚小兒子去玩，
身高給我亂按到，
害我以為要砍掉重練了😂😂😂
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58,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 47,53g.
Frühstück: 起司蛋餅, 統一 統一綠茶（低糖茉莉花味）. Mittagessen: 光泉 醇紅茶, 糯米腸. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yi Fan1027's Gewichtsverlauf
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