Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 107,72g | Kohlh: 102,71g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Яйцо (Целое), Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Mittagessen: Donna Vera Макароны Спирали Fusilli Tricolore, Вятушка Сметана 18%, Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое). Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вятушка Молоко 2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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