Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 156,50g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 12,74g.
Frühstück: 커클랜드 베이컨, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, Nutiva 코코넛오일, 아메리카노. Abendessen: 삼겹살구이. Snacks/Sonstiges: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mehr...
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konstantes Gewicht
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