Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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49 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 58,62g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 267,49g.
Frühstück: Актуаль Сыворотка+Сок, Кофе Латте (Обезжиренное), Пицца Домашняя. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Компот. Abendessen: Молком Йогурт Обезжиренный Ананас Манго, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Песочное Печенье, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olech_bolech's Gewichtsverlauf
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