Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
80,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2018:
1732 kcal Fett: 60,43g | Eiw: 173,75g | Kohlh: 121,45g.   Mittagessen: 飯, 鯛魚. Abendessen: 火鍋. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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