Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 71,05g.
Frühstück: Café Expresso, Ovo Mexido. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Giraffas Fritas Pequena, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Giraffas Farofa, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Queijo Mussarela (40g), Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Salada de Frutas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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susuellen10's Gewichtsverlauf
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