Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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93,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 186,89g.
Frühstück: Tomatoes, Egg, Avocado, Whole Wheat Bread, Mixed Seeds, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Nuts to You Nut Butter Sunflower Seed Butter, Bananas. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, President's Choice Mini Naan Garlic, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pineapple. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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