Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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114,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2398 kcal
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Fett: 110,82g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 257,06g.
Frühstück: Torta al Cioccolato (senza Glassa). Mittagessen: Cipolle Mature Cotte, Polpette di Manzo, Pizza Capricciosa. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone al Pepe Nero, Galbanino Galbanino, Pasta di Semola (Cotta), Mulino Bianco Pancarrè, Coop Wurstel Pollo e Tacchino. Snacks/Sonstiges: Muller Mix il Sorprendente, Kinder Brioss. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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