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Day 23
BMI 27.8
體脂肪38.5
肌肉量 43.3
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8.5
基礎代謝 1404
體內年齡 56
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 157,03g.
Mittagessen: 芒果, 白飯, 燒鴨. Abendessen: 7-11 蔬食滷味. Snacks/Sonstiges: 光泉 檸檬纖果汁. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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