Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 11,81g | Kohlh: 155,97g.
Frühstück: 伊藤園 1日分の野菜 (200ml). Abendessen: アイスコーヒー, アップルパイ. Snacks/Sonstiges: 江崎グリコ パピコ チョココーヒー, ファミリーマート しろくま (65ml), 赤城乳業 ガツンとみかん. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hayano1218's Gewichtsverlauf
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