Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
64,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 55,59g | Eiw: 23,99g | Kohlh: 7,63g.
Frühstück: 아메리카노, Nutiva 코코넛오일. Abendessen: 앵커 무염버터, 새우. Snacks/Sonstiges: 키토초콜릿, 시모아 다크초콜릿 85%. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|