Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 179,09g.
Frühstück: 摩斯漢堡 黃金塔塔鱈魚堡. Mittagessen: 炸薯條, 意大利肉醬全麥麵. Abendessen: 大塊雞肉湯（罐頭）, 地瓜葉, 乾麵, 素食燉蔬菜湯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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