31.3
63,4 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2018:
1439 kcal Fett: 42,17g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 192,40g.   Frühstück: 雞腿(烤製或烘焙), 7-11 沙拉, 芒果. Abendessen: 怡樂 豬排咖喱蛋包飯. Snacks/Sonstiges: 泰山 仙草凍, 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. mehr...
500 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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