Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
51,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2018:
884 kcal Fett: 26,45g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 106,28g.   Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Мохито, Милка Шоколад с Печеньем, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Ts. Kate's Gewichtsverlauf


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