Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 84,47g | Kohlh: 50,56g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Лента Хлеб Чиабата, Яичный Омлет. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Горянка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katya8706's Gewichtsverlauf
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