Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: Colun Leche con Café Sabor Caramel, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: San Francisco Helado Light, Savory Helado de Lucuma, Huevo Cocido, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Lider Atún Desmenuzado al Agua. Abendessen: Los Alerces Queso Cheddar, Mister Veggie Tortilla de Soya, Mandarinas, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Sonstiges: Maní, Svelty Yogurt Batido. mehr...
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konstantes Gewicht
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aru min's Gewichtsverlauf
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