Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 225,91g.
Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tim Hortons Boston Cream Donut, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cooked Lentils, Injera (American-Style Ethiopian Bread). Abendessen: Ice Cream Cone, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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