Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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50 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 122,04g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Малина, Том Гранола, Молоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Лосось на Пару, Приготовленный Лосось, Семга. Abendessen: Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marynkama's Gewichtsverlauf
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