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BMI:25.9
(這兩星期沒怎麼瘦！！ 要怎麼辦啊啊啊啊啊啊！！）
頓時失去動力😑😑😑
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74,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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271 kcal
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Fett: 9,67g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 18,20g.
Abendessen: 空心菜 Water Spinach, 空心菜 Water Spinach, Fish, Fish, Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Costco Sweet Cherries. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
這裡ㄧ二個月沒變的一堆喔，哈哈😄不急，慢慢來吧，一有壓力更難解決。
23 Jul 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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持續下去，他一定會卡在某個程度！
除非你熱量過高才沒有瘦下來而是在增胖
23 Jul 18 vom Mitglied: yamoxi
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jchou1202's Gewichtsverlauf
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