Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3015 kcal
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Fett: 79,35g | Eiw: 109,89g | Kohlh: 447,95g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Activia Piña 0%, Macarrones. Abendessen: Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: Crepe. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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