Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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78,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 14,89g | Kohlh: 50,59g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Clara de Huevo, Hacendado Cola Zero, Espinacas. Snacks/Sonstiges: Café, Sandía. mehr...
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2638 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Sit Ups - 3 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hermosa36's Gewichtsverlauf
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