Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 120,79g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 13,13g.
Frühstück: Butter, Coconut Oil, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Green Tea. Mittagessen: Squid, Green Tea, Butter (Salted), Egg Omelette, Salted Egg. Abendessen: Egg Drop Soup, Coffee, Coconut Oil, Fried Egg, Egg Drop Soup, Egg Drop Soup, Butter (Salted), Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tiffaniegracia's Gewichtsverlauf
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