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Glad for lose last weigh-in 3 weeks ago.
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69,9 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 28,71g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 166,09g.
Frühstück: Blackburn's Strawberry Preserves, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Tap Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3. Abendessen: Bunny Bread white sliced thin sandwich bread, Roast Beef, Brown Gravy, Mashed Potato, Water. Snacks/Sonstiges: Snack Pack Vanilla Pudding, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Tap Water. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Doing great! Just about on goal weight!
23 Jul 18 vom Mitglied: HCB
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23 Jul 18 vom Mitglied: John10251
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My thanks to everyone for your support.
24 Jul 18 vom Mitglied: DMZur
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25 Jul 18 vom Mitglied: sharonmartin1
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25 Jul 18 vom Mitglied: DMZur
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