Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 33,85g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 210,77g.
Frühstück: İçim Light Süt, Gold Yer Fıstığı Ezmesi, Zeytin, Cebel Lor Peyniri (Az Yağlı), Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Abendessen: Biber Kızartması, Patlıcan Kızartması, Ekmecik Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kelek, Armut, İçim Light Süt, İncir, Eti Petito, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Muz. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|