Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 139,32g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 26,93g.
Frühstück: 7-11 冰拿鐵特大杯. Mittagessen: 五花肉, 豬皮, 炒雞蛋（整個）, Organic valley CHEE（酥油）, 鯖魚, 蘆筍, 7-11 筊白筍. Abendessen: 豬排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 絲瓜, 鯖魚. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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