Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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48 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 49,15g.
Frühstück: 新東陽 魚鬆, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 煎雞蛋, A菜, 小黃瓜. Mittagessen: 牛排. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vsjxvsju's Gewichtsverlauf
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