Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 39,31g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: 阿華田 (Ovaltine) 阿華田. Mittagessen: 煮熟的南瓜, 南瓜餅. Abendessen: 煮熟的南瓜, 南瓜餅, 蒸南瓜, 炸魷魚, 拿坡里 烤雞翅, 蝦仁, 全家 玉米濃湯. mehr...
|
|
1336 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lindahung1's Gewichtsverlauf
|