33.2
63,3 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2018:
1570 kcal Fett: 49,33g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 199,04g.   Frühstück: MP 乳清蛋白, 牛奶, 雞腿(烤製或烘焙), 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. Mittagessen: 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. Abendessen: 自助餐. mehr...
500 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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