Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 87,10g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 大肉包. Mittagessen: 泡菜, 雞柳, 玉米筍, 花椰菜, 中華 板豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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