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Works. Hard holding it back.
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85,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 196,42g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Great Value Original Beef Jerky, Apples, White Bread, Butter, Boiled Egg. Mittagessen: KFC Fried Chicken Breast. Abendessen: Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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