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（三）
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 110,32g.
Frühstück: 熏牛肉, Costco 厚片吐司. Mittagessen: 滷牛肉, 梨, 雞蛋（整個）, 虱目魚肚, 飯. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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clockting's Gewichtsverlauf
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