Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 57,39g | Eiw: 131,83g | Kohlh: 169,61g.
Frühstück: Йогурт, Варенье Черничное, Молоко (Цельное Молоко), Главпродукт Варенье Черничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Каждый День Желатин Пищевой. Mittagessen: Ашан Миндаль Сушеный , Идея Инжир Сушеный, Помидоры, Окей Яйцо Перепелиное , Kerakur Имам Баялды, Вастэко Полба Отварная . Abendessen: Ашан Миндаль Сушеный , Творог (Полностью Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Желатин Пищевой, Кинто Наршараб , Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|