Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 109,99g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Чай, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Сливочное Масло, Самарский Бкк Батон Горчичный, Зеленый Чай, Рыба в Кляре, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Малина, Сметана 20%, Творог 5%, Чай, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Чай, Растительное Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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vsibirf1's Gewichtsverlauf
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