Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
63 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2018:
429 kcal Fett: 7,31g | Eiw: 14,18g | Kohlh: 81,41g.   Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Şeftali, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Şeftali. Abendessen: Armut, Kabak. Snacks/Sonstiges: Wasa Original, Kuru İncir. mehr...
198 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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