Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 133,63g.
Frühstück: 花生醬, 吐司, 黑咖啡, 蛋白質補充粉, 水煮蛋. Mittagessen: 水果沙冰, 牛排, 披薩. Abendessen: 牛奶. Snacks/Sonstiges: Costco 優格, 酪梨. mehr...
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konstantes Gewicht
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ukmm2000's Gewichtsverlauf
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