Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
|
48,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 49,10g | Eiw: 105,64g | Kohlh: 128,26g.
Frühstück: 奇亞籽, 義美 鮮乳, 酪梨, 全麥土司, 雞蛋, 家樂福 艾曼塔乾酪切片. Mittagessen: 水蓮, 雞腿（不吃皮）, 好菇道 雪白菇, 香菇, 桂格 免浸泡五穀飯. Abendessen: 金針菇, 青花菜, 全麥土司, 光泉 無糖鮮豆漿. Snacks/Sonstiges: 開元 戀牛奶球 保久乳, 雞蛋. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
celine01115's Gewichtsverlauf
|